Najiha baju hijau Berat Najwa skrg ni 20kg, Najiha 22.5kg, Adam 9.8kg…Umur Najiha baru 4 tahun dah 22.5kg??? sedangkan Najwa dah 6 tahun baru 20kg…aku perasan perubahan berat badan Najiha ni masa dia menginjak ke umur 3 tahun. Selera mknnya bertambah2, klu mkn nasi smpi 3 kali tambah, bukan rekaan tp kenyataan…Takkan aku nk sekat […]
UJIAN KECERGASAN JASMANI KEBANGSAAN
Ujian darah, Syukurlah ok Pagi tadi opis aku ada buat UJIAN KECERGASAN JASMANI KEBANGSAAN, wah tahap kebangsaan tu…hari ini hanyalah utk staff wanita shaja, manakala staff lelaki besok. Bermula di Tasik Titiwangsa, kami dikehendaki berlari mengelilingi tasik 2.4km, tadi masa yg aku capai adalah 19minit, tahun lepas 19minit lebih…okla kan, anak tiga tu kan hehehhe….Memang […]
Dua punca gemuk…
salam, hehehhe dh kata azam tahun 2011 nk kurus kan??? skrg ni berat aku 62.3kg (seperti yg tertera kt atas tu) tgk jari jemari kaki pon montel hehehe, sblm ni 57kg, pas beranak 3 ni xleh turun lak mcm beranak yg lepas2…fully breastfeed maaa…lapar jek..so aku baca paper metro hari ni, antara 2 punca utama […]