Tahukah anda bahawa pengambilan sarapan di waktu pagi adalah sangat penting? Kita perlu mengambil sarapan kerana ia membekalkan anda tenaga segera untuk sel-sel otak ‘menjalankan tugas’ dan berhubung dengan baik pada waktu pagi. Malah, ia juga mengelakkan tubuh badan anda menjadi lesu. Amalan meninggalkan sarapan akan mempengaruhi tumpuan kita di dalam kelas mahupun di tempat […]